인간의 조건, 권장칼로리 살기, 마지막 회가 있었습니다. 평소 칼로리가 중요할까? 그런 생각했는데, 무시할건 아니라는 생각이 들었어요. 칼로리 신경쓰지 않고 야채를 잘 먹고, 평소에 걷는거라도 운동을 하면 좋을것 같아요.


출연료 준다고 하지만 개그맨들의 리얼버라이어티는 다른 직업을 가진 연예인보다 더 리얼한게 있는것 같아요. 일주일간 먹는것 조절하느라 고생하셨어요!!


1주일만에 몸에 변화가 생겼을까요?


멤버들 잔뜩 힘을 주고 있어요.ㅋㅋ 아하~! 인간의 조건 아하~!(공식포즈)



김준현, 오오!! 힘을준것도 있겠지만 복부가 심하게 차이가 나네요. 요즘 대세인데 건강도 지키면 좋겠어요!!


가장 마른몸을 가진 양상국!!

운동을 막한게 아니기 때문에 근육의 변화는 없어보이는데, 배가 준게 보이네요. 

역시 레알 양상국ㅋㅋ


기초대사량도 늘고, 수분량도 줄지 않아서 가장 체험을 잘한 박성호!!

운동을 좀 많이 했었는데, 몸이 확 달라졌네요!!


정여사!! 복부가 많이 줄었어요. 정태호씨 운동 좀 합시다!!ㅋㅋ

멤버들 맛있는거 해먹이는 엄마라.. 늘 고생이 많습니다!!


김준호씨 표정 변화가 정말..!! 복부 좀 줄이셨으면ㅋ 술좀그만먹고ㅋㅋ



역시 인간의조건 근육은 대세 허경환 근육이죠.ㅋㅋ 운동을 꾸준히 하는 몸이라 조금만 깍아내도 복근이 드러나네요. 운동을 많이해서 신체나이가 오히려 늘어나 버린.ㅋ 비운의 몸짱!!


건강하게 칼로리 섭취해서 건강한 몸이 되길 바랍니다!!

허닭 : http://www.heodak.com/




Posted by Goodlie
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