여의도 헬스~ 에스티원스포츠짐~

벌써 2월이네요. 여름에 수영장 갈려면 지금부터 운동해야 합니다. 다이어트 하려면 운동 시작하셔야 해요. 여의도에 직장이 있는 저는 헬스장을 작년부터 가입했는데, 전혀 이용하지 않고 있네요. 1월에 1번, 2월에 1번 갔습니다. 작심삼일이랬는데 요즘은 하루도 못가요. 좋은 헬스장은 많은데, 제가 싼값에 헬스를 신청해서 그런지 덜 소중하게 생각되네요. 

여의도 백화점 2층에 에스티원스포츠짐인데~ 6개월 신청했는데 아마 18만원인가? 그정도 했던것 같아요. 기억은 정확히 안남.ㅋ 골프도 하려다가 헬스도 안하는데 골프를? 이래서 헬스만 신청했어요. 겉으로보면 여의도백화점에 암것도 없어 보이는데ㅋ 아직 장사합니다.ㅋ

이곳의 장점은 사람이 적다는 점입니다. 깨끗한 시설에서 기다리지 않고 맘껏 운동할 수 있습니다. 단 동기부여가 되는 사람이 없어요. 그리고 여성회원이 적어요.ㅋ 

이 분 켈빈클라인 반바지 모델인가요?ㅋ

근육 데피니션 보소.ㅋ

난 복근은 필요없고 가슴선만 저렇게 나오고

팔뚝만 나와도 되요.ㅋ

이 사람도 켈빈 팬티 입었네.ㅋ

치골 보소!!

팬티모델 해도 되겄네~

사실 다이어트를 염두엔 둔 헬스가 아니기 때문에,

위의 사진들처럼 안 만들어도 됨.

철인3종경기, 사회인야구

할 수 있을 정도의 체력과

건강한 몸을 위한 코어근육 키우는게 목표임!!